Autor: UzdravSiZáda.cz

Více než 12 let se intenzivně věnuje problematice páteře a pomáhá lidem najít cestu k úlevě od bolesti zad. Svou expertízu získal prostřednictvím tisíců hodin výzkumu odborné literatury, testování různých metod a pravidelných konzultací s předními českými fyzioterapeuty. Během své činnosti osobně vyzkoušel a ověřil účinnost McKenzie technik, Mojžíšových cvičení a desítek dalších terapeutických přístupů. Jeho doporučení vycházejí výhradně z metod, které prokázaly skutečné výsledky u stovek lidí. Zaměřuje se na praktické řešení, které funguje v reálném životě. Všechny jeho články jsou konzultovány s rehabilitačními specialisty a založené na nejnovějších vědeckých poznatcích. Pravidelně sleduje mezinárodní výzkumy a udržuje kontakt s odbornou komunitou. "Nejlepší léčba je ta, které rozumíte a kterou dokážete sami aplikovat."