Splněné video-lekce...

8. lekce: Protahovací cviky

  • Pozorně sleduj cviky
  • Protáhni partie s tendencí ke zkrácení

Přidej se na Facebook skupinu, kde členové programu sdílí své zkušenosti

Následující videa již brzy...


Napiš svůj názor na dnešní lekci a poděl se s ostatními...

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *